traqqerのクイック入力｜カレンダーから素早く記録・予定を立てる 2026年6月26日 traqqerのクイック入力機能を紹介します。カレンダーから日付を選んで、メニューを素早く記録。未来の日付なら練習の予定として登録できる。記録のハードルを下げ、計画も立てられる機能です。 続きを読む
traqqerで試合記録を残す｜カウントダウンから結果・自己ベスト更新まで 2026年6月26日 traqqerの試合記録機能の使い方を紹介します。出場予定の試合をカウントダウンで管理し、当日は複数種目の結果を記録、その結果をそのまま自己ベストに反映できる。試合を軸に練習を振り返るための機能です。 続きを読む
動きを「数値」に変える――AI 3D姿勢解析で感覚を言語化する 2026年6月25日 スマホ動画から関節位置や姿勢を推定するAI 3D姿勢解析を解説。陸上フォームの数値化、動画比較、注意点を紹介します。 続きを読む
AI動画分析でフォームを客観視する方法｜自分の走りは「思っている動き」と違う 2026年6月25日 陸上AI動画分析で走りを客観視し、撮影・分析・改善・再比較のサイクルを回す方法を解説。スマホ撮影のコツも紹介します。 続きを読む
シーズン中の練習メニューの組み方｜試合期に質を上げる3原則とAI活用 2026年6月25日 冬季の積み上げが終わり、いよいよ試合シーズン。「ベース構築期と同じ練習でいいのか？」「試合前は何をやって、何をやらないべきか？」。この問いは、競技歴の長短にかかわらず、ほとんどのアスリートが毎年悩むテーマです。 本記事では、シーズン中に意識すべきメニューの考え方を整理し、最後に traqqer の AIおすすめメニュー機能 がそれをどう支援するのかを紹介します。 シーズン中の練習設計、3つの原則… 続きを読む