AI 影片分析功能介紹：用 AI 分析田徑動作

AI 影片分析是一項讓你上傳影片、獲得 AI 教練建議的功能。

AI 影片分析能做什麼

traqqer 能把智慧型手機拍攝的訓練影片，轉換成結構化的檢視結果，包含整體評價、優點、待改善之處，以及建議的練習項目。為了獲得最有用的結果，請確保運動員在畫面中清楚可見，並輸入一個聚焦的問題，例如「我在加速期是否太早直起身體？」

基本分析操作

我們來說明 AI 影片分析的基本操作方式。你可以透過以下 4 個步驟確認分析結果：

1. 進入 AI 影片分析畫面
2. 上傳影片並開始分析
3. 等待分析完成
4. 完成後檢視結果

首先，從首頁的 🤖AI 影片分析 進入影片分析清單畫面。接著按下 分析新影片 按鈕。按下按鈕後，會開啟影片分析的開始畫面。

上傳影片並填寫「希望聚焦的重點」。「希望聚焦的重點」可以留空，直接按下 開始分析 按鈕即可。

開始分析後，畫面會返回分析結果清單。請在這裡等待處理完成（可不時重新整理畫面）。

處理完成後，狀態會顯示為「完成」。完成後，點擊即可檢視分析結果。

在這個畫面中，你可以檢視以下內容：

• 評價
  • 以文字形式提供整體評價
• 優點
  • 挑出並說明你的優勢
• 待改善之處
  • 顯示需要改善的地方
• 練習項目
  • 建議為改善所應進行的訓練項目

*使用 AI 影片分析功能需要註冊電子郵件

適合分析的影片

即使影片中拍到了運動員，內容不同仍可能導致分析效果不佳。以下透過好與不好的範例，說明什麼樣的影片適合分析。

✅ 良好範例

• 主體與鏡頭距離足夠近
• 畫面中人物較少
• 主體保持在畫面中央

❌ 不佳範例

• 主體距離太遠
• 周圍人物太多
• 影片畫質模糊

總結

使用 AI 影片分析，能更容易了解自己目前的狀態，並找出未來的課題。

如果你有興趣，歡迎下載 traqqer，試試 AI 影片分析功能。若想了解完整的操作流程，請參考AI 跑步姿勢分析實用指南以及短跑姿勢分析檢查清單。

常見問題

我應該上傳什麼樣的影片？

請使用畫面穩定、能完整看到運動員全身、光線充足，且背景人物盡量少的影片。若想比較兩次練習，建議以相同角度拍攝。

「希望聚焦的重點」該寫什麼？

請針對一個可從畫面觀察到的階段或問題提問。針對起跑、加速、起跳、落地或後段跑姿等提出具體問題，能讓分析目標更明確。

AI 影片分析是醫療評估嗎？

不是。它僅根據可觀察到的動作提供訓練回饋，無法診斷傷病。如有疼痛或持續性症狀，請諮詢合適的醫療專業人員。