如何將 traqqer 首頁當作你的訓練儀表板來使用

首頁是你打開 traqqer 時看到的第一個畫面。它是一個儀表板，將你目前的狀態與通往應用程式各項功能的主要路徑整合在一起。

以卡片為單位的儀表板

首頁並非呈現一長串列表，而是採用卡片式設計。每張卡片都聚焦於傳達一項訊息或提供一個下一步動作，讓你能一眼掌握目前的狀態。

距離下一場比賽的倒數

儀表板會顯示距離下一場已登錄比賽的天數。讓比賽日期隨時可見，能幫助你更容易察覺該何時開始進行調整或減量期。請參閱如何記錄比賽。

主要功能的捷徑

從首頁出發，你可以前往訓練紀錄、訓練菜單、行事曆、訓練統計、比賽紀錄以及 AI 聊天功能。它扮演著整個應用程式的樞紐角色，讓你不必在多層選單中反覆搜尋。

團隊動態更新

若你隸屬於某個團隊，首頁也會顯示團隊看板上的新動態，並標示出尚未讀取的內容。這能幫助選手隨時掌握團隊公告與隊友的訓練狀況。

你每天的起點

打開首頁，確認距離下一場比賽還有多少時間，再前往今天要進行的任務。訓練結束後，記錄這次的內容。並定期利用行事曆與統計功能進行回顧。首頁正是串連起這個「記錄、反思、進步」日常循環的核心。