练了，成绩却没有动
每周都在练，个人最好成绩却停住了。
把课表、视频和近期训练量放在一起看，再决定要改什么。
由现役教练打造的田径工具
下次训练之前，
先知道该修正哪里。
上传一段训练视频，traqqer 会标出需要调整的动作环节，并推荐接下来要做的训练。
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免费方案 · 无需信用卡 · 支持 iOS 和 Android
4.6
／Google Play 商店
一份训练记录
把训练前后的事情放在同一个地方。
traqqer 把课表、视频、下一次训练，以及一起训练的人连在一起。
10,000+
次下载
学生、俱乐部运动员和大师组选手都在用。
4.6 / 5
Google Play 评分
来自实际用户的公开评分。
几分钟
从上传到收到反馈
关掉应用也会继续跑，你可以先接着训练。
在训练场上
训练最常卡住的三个地方。
traqqer 是照着运动员和教练每周要做的判断设计的。
视频看得到动作，看不出问题
你看得到自己在跑，却看不出是哪个关节、哪个时机、哪个位置让速度掉下来。
把片段变成一个下次训练就能直接尝试的技术重点。
训练日志写完就没再打开
本子记下了做过什么，然后就一直合着。
让训练量、身体状态、视频和下一次课表落在同一条时间轴上。
从一段训练视频，到一个具体的下一步。
视频查看、课表安排和训练记录是连在一起的。你不用每次都重新梳理来龙去脉，就能决定接下来要做什么。
-
01
看动作
上传一段训练片段，得到一个具体的技术重点。
-
02
安排今天的课表
根据目标、近期训练和身体状态决定内容。
-
03
留下依据
回到日历，看看哪里变了、哪里没变。
创始人：角山贵之
现任
东京科学大学 讲师
SEIV Sports Club 负责人
LIF 三级跳远俱乐部 负责人
竞技成绩
曾为日本三级跳远排名第一
10 次全日本锦标赛参赛，6 次登上领奖台
前 Monteroza 田径队队员
执教理念
从小学生到大师组选手，通过国内外的比赛经验，以及自行开发的 traqqer 动作分析，陪运动员一起变强。
个人最好成绩
- - 三级跳远：16m40
- - 跳高：2m07
- - 跳远：7m10
当上教练之后我才发现，有太多运动员只要有人好好指导，就还能再进步很多。
traqqer 就是为了推这些运动员一把而做出来的。
得到一个可以马上验证的技术重点
视频分析会指出需要调整的关节、时机或位置
上传一段训练片段，traqqer 会对照田径技术查看动作，返回一个下次训练就能直接尝试的重点。
一帧一帧地测量动作
3D 姿态数据记录晃动、关节角度和速度
用 3D 骨架查看左右差异和关节位置——这些单看视频并不容易判断。
根据今天的状态安排今天的课表
选好目标和强度，traqqer 帮你拟草案
告诉 traqqer 今天要练重的还是轻的，它会根据你的目标和近期记录推荐动作、组数和次数。
看见这一周实际练了什么
课表、训练量和身体状态共用一份日历
把完成的课表和训练量、身体状态放在一起看。规划下周时，也可以先把计划内容写进未来的日期。
离开场地前就记完
课表、身体状态和感受，点几下就好
项目、距离、时间、组数和当时的感觉都能快速保存，不用写长篇。等到回顾这一周，记录已经在了。
用同一份记录带队
共享课表、通知和运动员历程
教练可以发课表、确认每位运动员完成了什么；运动员的个人训练和团体训练用的是同一份记录。
免费开始，每月 US$7.99 解除上限。
免费方案包含训练记录和每月固定次数的分析，Premium 取消每月上限。
＊Premium 的购买与取消，都通过 App Store／Google Play 的订阅处理。
从一段视频开始
带上你最近的一段训练视频。
免费上传，带走一个下次训练就能用的技术重点。